Depressyanın ən başlıca səbəbi şəxsin yaşadığı zəmanəyə ayaq uydura bilməyib, çıxış yolunu tapa bilməməsidir. 25-30 yaş cavanlarda daha çox rast gəlinir.
Depressiyanın 3 əsas, 5 köməkçi səbəbi var.
1.şəxs üçün qeyri normal hesab edilən səviyyədə əhvalın düşməsi.
2. Adətən şəxsin hər zaman həzz aldığı məşğuliyyətə marağının itməsi.
3. Hər gün müşahidə edilən yorğunluq və güc tükənməsi.
Digər əlamətləri şəxs daim özünü yorqun hiss edir, yatmaq istəyir, çəki atır və ya verir, şəxsi gigiyenik təmizliyinə önəm vermir və s. Depressya şüuraltı siqnaldır və gizliliyi çox sevir. Yəni səbəbi uşaqlıqda olan hər hansı narahatlığın içə bu basdırılmasıdır.
Depressyadan qorxmaq lazım deyil, sadəcə bu dönəmlərdə insanın öz daxilinə dönməsi və çatışmayan nədirsə onu tapıb yenidən bərpa etməsi üçündür.
Yorucu bir proses kimi görünsə də, depressiya müalicəsi mümkün olan psixoloji narahatlıqdır.

Əlaqə nömrəsi: (077) 309 00 85скачать dle 10.6фильмы бесплатно